Как похудеть правильно
Калорийная теория питания.
Сбалансированность рациона
Но мы с вами еще не все узнали о калорийной теории.
Вред от смешивания жиров
Когда нам говорят, что главная опасность для нашего здоровья таиться в животных жирах, и что именно от них происходят все заболевания сосудов, то это несколько некорректно.
Питание по группе крови
Вопрос: Алексей, как Вы относитесь к теории Питера Д'Адамо - питанию по группам крови?
Голодание
Желая быстрее похудеть, женщины зачастую решаются на самый крайний вариант - многодневное полное голодание.