Как похудеть правильно
Калорийная теория питания.
Сбалансированность рациона
Но мы с вами еще не все узнали о калорийной теории.
Воздействуем на подсознание
Как вы уже поняли, нет никаких чудодейственных средств. Похудение связано прежде всего с уменьшением калорийности питания и с увеличением физической нагрузки.
Банные процедуры
В целях оздоровления и похудения необходимо научиться пользоваться теплом и жаром.
Голодание
Желая быстрее похудеть, женщины зачастую решаются на самый крайний вариант - многодневное полное голодание.